Kinésithérapie post-natale

La rééducation débute entre 6 et 8 semaines après l'accouchement.

La gymnastique hypopressive est proposée aux mamans. Celle-ci consiste en un renforcement d'un des muscles abdominaux appelé transverse, responsable du maintien des viscères et du galbage de la taille. Ce muscle a été considérablement étiré durant la grossesse, ce qui nécessite une rééducation appropriée sans léser le périnée, lui aussi endommagé durant la grossesse et l'accouchement.

La gymnastique abdominale dite « classique » n'est plus pratiquée aujourd'hui. Non seulement, elle ne renforce pas les « bons muscles » mais en plus, endommage davantage le périnée. Cette gymnastique induit une augmentation de pression dans l'abdomen, ce qui exerce une poussée sur le périnée, déjà affaibli.

Les exercices du renforcement du périnée ainsi que les réflexes à acquérir afin de le préserver sont également proposés lors des séances de kinésithérapie post-natale.

Praticiens


Véronique Evers

Espace 483

Kinésithérapeute périnatale.

0476/631.535 

Horaires

Lundi : 9h00 : 13h00

Mardi : 9h00 : 16h00

Mercredi : 9h00 : 12h30

Jeudi : 9h00 : 16h00

Vendredi : 9h00 : 13h00

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