Frédéric Bauvir


Frédéric, kiné depuis 1993, véritable collectionneur de savoir, n'a cessé de se former sportivement : Stretching global actif, stretching rythmique postural, fitness et école du dos, Pilates : Fondamental, Intermédiaire, advanced, petits matériel, post-thérapie, séniors, femme enceintes ( bientôt rose Pilates : Pilates après chirurgie du cancer du sein) Concept abdo-perineo-MG, méthode de Gasquet, Kettlebelt, Functional training, nutrition, équilibre alimentaire et hydratation, suspension training trx...
 
Passionné d'arts martiaux, il enseigne l'aïkido depuis plus de vingt ans et pratique le karaté depuis sept ans.
 
Ses cours de "Pilates" intègrent toutes les notions de ses formations anciennes et à venir.

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